Quelle Pierre utiliser pour optimiser la confiance en soi ?
Tout d’abord essayons de déterminer en bref, qu’est-ce que le manque de confiance en soi.
Pour faire simple, on peut dire, que c’est une difficulté à s’exprimer de manière harmonieuse et libre.
Il n’est pas rare que ce sentiment soit ressenti comme une sorte d’infériorité vis-à-vis d’autrui. La plupart du temps, ce sentiment a prit racine à cause du/des jugement(s) émit par l’extérieur (famille, parents, collègues de travail, patron, connaissances, conjoint(e), les critères de la société...) parce que, si l’on y regarde de plus près, sans personne pour nous " juger " ou nous " accabler " pensez-vous que nous manquerions autant de confiance en nous ? Ce paragraphe étant un sujet de méditation auquel nous devrions peut-être un peu plus penser...mais revenons à notre sujet Le sentiment de manque de confiance en soi peut avoir un ou plusieurs visages :
On peut manquer de confiance vis-à-vis :
- manque de savoir faire en Communication (timidité, introversion profonde)
- manque de pouvoir de Séduction (on se sent trop ceci ou pas assez cela)
- difficulté relationnelle avec autrui (trop sensible, trop impulsif, trop méfiant,…)
- manque de créativité (difficulté pour réaliser nos projets personnels et ou professionnels)
- manque de confiance en amour (difficulté à trouver l’âme sœur, ou rancœurs passés)
- manque de confiance au travail (difficulté à réaliser nos potentiels intérieurs)
- manque de confiance pour faire les chose en totale autonomie (toujours besoin qu’une autre personne approuve nos décisions et actions),…
On voit clairement que le manque de confiance en soi peut être multiple et propre à chacun d’entre nous...,c’est pour cette raison que le choix de pierre doit prendre en compte tous les paramètres qui ont permis au " manque de confiance en soi " de s’installer dans notre esprit.
Les pierres idéales pour optimiser de façon générale la confiance en soi : (liste non exhaustive)
Cornaline, Citrine, Pierre de Soleil, Hématite, Quartz Rutile, Amazonite, Jaspes, Œil-de-tigre, Apatite, Topaze, Agate de Feu, Dumortiérite,...
- Pour optimiser sa communication avec l’extérieur : Lapis Lazuli, Sodalite, Apatite bleue, Calcédoine, Cyanite bleue, Hémimorphite, ..
- Pour optimiser sa prise d’autonomie avec sérénité : Howlite, Œil-de-Fer, Tourmaline œil-de-chat, Agate Noire,...
- Pour optimiser sa créativité : Œil-de-Fer, Tourmaline œil-de-chat, Fluorine, Jaspe Picasso, Jaspe Orbiculaire,...
- Pour optimiser son pouvoir de séduction : Grenat rouge (Almandin), Grenat Hessonite, Rubis,...
- Pour optimiser ses relations amoureuses :
Jaspe Rouge,
Quartz Rose,
Pierre de Lune,
Kunzite,
Rhodochrosite,
Morganite, ...
Quelques Pierres qui favorisent la confiance en soi
la Citrine
Va valoriser notre sens de l’initiative. Accroître le sentiment de confiance en soi. Calmer les angoisses et la nervosité. Révéler la Créativité, chasser les idées négatives. Faciliter l’acceptation des nouvelles expériences. Une Pierre Optimiste par excellence. Son énergie Yang (action/concrétisation) très puissante absorbe les énergies négatives, ce qui permet de surmonter les passages à vide, ou lorsqu’on manque de courage. Elle permet de lutter contre les sentiments de peur, elle est très utile lors de crises existentielles. De plus, elle valorise l’évolution spirituelle et la Sagesse de son porteur.
Action sur le Chakra du Plexus solaire :
Expression des sentiments et des émotions.
La Piétersite
Permet de lâcher prise, pour mieux accepter les changements dans l’existence. Très utile lors de passage à vide. Permet de mieux assimiler ses conflits intérieurs et à les dépasser. Pierre très positive et énergisante. Elle offre à son porteur, protection, confiance en soi et décuple l’intuition. Elle permet le rééquilibrage des énergies, et harmonise les pôles Yin (sensibilité/intuitif) et Yang (action/concrétisation). Sa vibration énergétique dynamisante, aide à combattre la mélancolie et les idées noires. Pierre stimulante, elle donne l’envie d’aller vers l’autre. Facilite les expressions et les communications interpersonnelles (avec autrui) et intrapersonnelle (avec soi).
Action sur les Chakras : Action bénéfique sur la sphère mentale, et les chakras supérieurs : gorge (communication), 3-ème œil (intuition/connaissance), et couronne (spirituel/intellect).
La Cornaline
Accroît l'harmonisation avec le moi interne. Offre à son porteur spontanéité, courage, Joie et bonne humeur. Optimise le sens de la sociabilité, une pierre idéale pour rendre les timides plus hardis. Elle calme les colères et les disputes. Fortifie la voix, c'est la pierre des chanteur. L’énergie de la Cornaline est douce tout en étant énergisante. Elle permet aux "têtes en l’air" et aux rêveurs de mieux se concentrer sur leur objectifs en évitant l’éparpillement. On pourrait la définir comme une pierre à la symbolique "Carpe Diem ".
Particularité : La cornaline est une pierre très positive, mais, elle est déconseillée pour les l'hypertendu (elle risque d'augmenter la tension artérielle).
Action sur le Chakra sacré : Facilite l’acceptation de son corps.
La Pierre de Soleil
Optimisme et Joie de vivre sont les maître mot de cette pierre. Elle est une compagne idéale dans les moments de tristesses et ou lors d’états dépressifs. Son énergie vibratoire permet de recouvrer de l’énergie, l’envie d’aller vers l’autre, et d’avoir des liens d’amitiés. Elle est très efficace pour apaiser le stress, les angoisses, et les peurs. Elle a des effets bienfaisants sur le chakra du plexus solaire, siège de l’émotionnel, elle facilite donc la confiance et l’estime de soi. Minéral revigorant, aux vertus assez étendues, puisqu’elle regroupe celles de la Cornaline, de l’hématite, de l’ambre et de la Citrine, ce qui fait d’elle une Pierre très utilisée en lithothérapie. Une Pierre Ultra Positive !
Le Quartz fumé
Responsabilité, recentrage, confiance en soi et pensées positives représente ce quartz. Il renforce le sens des réalités, optimise le sens de l'autonomie, de individualisation positive de soi et augmente la volonté. Ce minéral est
conseillé aux personnes trop rêveuses, utopiques, les trop idéalistes, pour qu’ils puissent trouver un juste équilibre entre, idéaux, spiritualité et le concret de la vie. Il permet de supprimer les blocages du subconscient, en chassant les idées noires. Compense la tendance à la morosité. Pierre de quiétude, elle combat efficacement le stress et les fortes émotions. Une citation de Bernard Werber (écrivain Français) dit : - " Il ne faut pas penser à l’objectif à atteindre, il faut seulement penser à avancer. C’est ainsi, à force d’avancer, qu’on atteint ou qu’on double ses objectifs sans même s’en apercevoir". Le quartz Fumé permet à son porteur d’avoir assez d’objectivité pour accepter ses erreurs personnelles et ainsi, ne plus les reproduire. Facilite la mise en place de nouveaux objectifs plus adaptés à soi "Aujourd’hui." Pierre idéale pour concrétiser de nouveaux objectifs, sans avoir peur d’appréhender les changements.
